Im Mittelpunkt des Kurses steht die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, welche durch die Schwangerschaft und die Geburt einer großen Belastung ausgesetzt war. Unabhängig davon, zu welchem Zeitpunkt & aus welchem Grund deine Schwangerschaft endete, du hast ein Recht auf Rückbildung.
Bei uns hast du Raum & Zeit für deinen Körper, aber auch für alle Emotionen.
Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um wieder Kraft zu schöpfen und das Vertrauen in deinen Körper wieder aufbauen zu können.
Nach dem sportlichen Teil mit Tina bieten wir die Möglichkeit, untereinander ins Gespräch zu kommen.
