Kursangebot

Du möchtest deinem Körper nach der Geburt wieder Kraft und Stabilität geben? Dann melde dich bei uns zum Rückbildungskurs an. Idealerweise beginnst du mit diesem Kurs 6-8 Wochen nach der Geburt.

05.01.2026 8x von 18.00 - 19.15 Uhr

werden durch die Krankenkasse übernommen

Du möchtest dich optimal auf die Geburt vorbereiten? Dann bist du hier richtig. Geburtsvorbereitung für Körper, Geist und Seele. Der Kurs geht über 5 Abende, davon ist ein Abend mit deinem Partner / deiner Partnerin.

Mittwochs, 18.30 - 21.30 Uhr, 21.01.2026, 5 Abende à 120 Minuten

werden von der Krankenkasse übernommen, Partnerabend 25,- Euro

Mit verschiedenen kindgerechten Übungen werden die Kinder für einen Moment in die Welt der Achtsamkeit tauchen, in der sie sich ohne Druck und Stress einfach frei bewegen können. In Fantasie schwelgen und aus dem Alltag eine kleine Auszeit haben. Hier geht es nicht um Perfektion, Richtigkeit oder Genauigkeit. Jedes Kind macht mit, so gut es kann. Beim Kinderyoga geht es für mich darum, dass JEDES Kind für einen Moment so sein darf, wie es ist, aber auch erlernen kann, wie schön es in einer Gemeinschaft ist, wo wir uns gegenseitig akzeptieren. Die Kinder können erleben, wie man den Alltag leichter meistern kann. Ich möchte sie aus sich heraus stärken, um IHR wahres ICH-SEIN leben zu können. Bei Fragen können Sie mich jederzeit gern kontaktieren.

20.09.2025 16:00-17:00 Uhr

8 Termine / 80EUR

Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Ihre kleinen Wirbelwinde auf ihrer Abenteuerreise begleiten! Wir werden die Bewegung ankurbeln, die Sinne zum Tanzen bringen, spielen, lernen, singen und jede Menge Spaß haben! In unserem Kurs haben Sie die perfekte Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und über alles auszutauschen – von Ernährung über Erziehung bis hin zu Schlafgewohnheiten und den ersten kleinen Wehwehchen. Für Kinder ab 8 Wochen bis zu 1 Lebensjahr.

immer Freitags - 10:30-11:30 Uhr

10x 140€ oder 5x 70€ (Stempelkarten bekommt ihr bei Janine)

Sicheres Handeln in Notfallsituationen – werde zum Lebensretter deines Babys

Mittwoch, 25.03.2026, 17-20 Uhr

Einzelticket 60,- EUR, 2-Personen-Ticket 90,- EUR

Sicheres Handeln in Notfallsituationen – werde zum Lebensretter deines Babys

Freitag, 07.11.2025, 17-20 Uhr

Einzelticket 60,- EUR, 2-Personen-Ticket 90,- EUR

Dein / euer Kind ist im ersten Lebensjahr? Hast du mehr Fragen als Antworten? Du möchtest einfach andere Mütter / Väter kennenlernen und dich austauschen? Dann bin ich für dich da.

jeden 1. Mittwoch im Monat (Nächste Termine 03.09/01.10/29.10/12.11/03.12)

2,- Euro pro Teilnahme